2006-12-25-懷孕婦女多攝取魚油可以嘉惠未出生嬰兒(Taiwan Scientific Health News)



澳洲一項最新研究報告顯示,婦女懷孕期間多多補充魚油(Omega-3脂肪酸)可以增進嬰兒眼手之間的協調度並對嬰兒腦部有很正面的發展.



研究人員表示魚類中所含長鏈型omega-3脂肪酸對於腦部與視力的正常發展是極為重要的;澳洲研究學者J. A. Dunstan在報告中提到,”初步數據顯示婦女在懷孕最後的20週內補充高單位魚油不僅安全性高,對於孕婦似乎也有很多潛在的益處以待我們去進一步了解.”



這項研究共有98名懷孕婦女參與並被分成兩組,其中一組婦女每日服用4克的魚油補充劑,另一組則每日服用4克的橄欖油補充劑;她們從懷孕後第六個月開始即服用補充劑直到他們生產為止.



等到這兩組出生嬰兒成長到兩歲半時,研究人員卽著手對這些嬰兒的語言及眼手協調能力進行測試,結果發現母親懷孕時攝取魚油一組的嬰兒比母親懷孕時攝取橄欖油一組的嬰兒在眼手協調能力方面的積分要高出許多;不過兩組嬰兒在語言能力上的表現並無顯著的不同.



因此,準媽媽在懷孕後期攝取魚油補充劑不僅對母體毫無負面效果,事實上,對於未出生嬰兒的神經系統等發展也可謂是好處多多.



參考資料: (1) ”Fish Oil for Moms May Benefit Babies”(2006-12-21/WebMD)



http://www.webmdcom/content/article/130/117878



(2) ”Fish Consumption By Mom Makes Babies Smarter?” (2006-01-23/Future Pundit)



http://www.futurepundit.com/archives/003236.html



(3) ”Eating Some Types Of Fish During Pregnancy May Protect Baby From Future Asthma”(2004-05-27/ScienceDaily)
http://www.sciencedaily.com/releases/2004/05/040526065830.htm