2006-12-15-男人身高縮水過多,罹患心臟病機率大增(Taiwan Scientific Health News)

英國一項最新研究報告指出,隨著歲月老化的男人若身高縮水太多,不僅容易早死,罹患心臟病的風險也隨之大大提高.

這篇報告的共同作者Dr. S. Goya Wannamethee與其同仁發現那些20年內平均身高流失超過3公分的男人比起平均身高才流失1公分的男人;前者於未來六年內死亡的機率足足比後者增加了64%. Wannamethee表示:”身高嚴重流失或許可視為老年男性另一個健康迅速衰退的指標.”

為了找出因老化導致身高流失對於健康的影響,研究人員調閱了將近4,213位男士,分別在他們介於40到59歲時首次測量紀錄他們的身高,等到20年後(60至79歲時)又再次測量紀錄他們的身高;結果從第二次測量身高以後接下來的六年裡,統計死亡人數總共為760人.

分析報告顯示有大約15%的男士在距離首次測量20年後的時間裡身高流失了至少3公分,這些人隨後於6年內死亡的風險不但大幅增加,更甚的是,其中死於心臟病的男士更高達42%.

事實上,身高會流失通常是發生在身體狀況屢屢不佳之下,譬如體重減輕,呼吸困難,關節炎,骨質疏鬆,心臟方面的疾病(如高膽固醇,發炎及血壓過高)等 Dr. Wannamethee認為發炎與血脂肪通常是造成骨質密度變低的因素;因此,也有醫生建議男士們應該多做運動以保持肌肉強健與骨質密度,才不致於讓身高在年老時流失太多.

參考資料: (1) ”Greater height loss tied to higher death risk”(2006-12-13/Reuters Health)

http://www.reutershealth.com/en/index.html

(2) ” Height Loss Tied to Heart Disease in Men”(2006-12-11/FoxNews/Health)
http://www.foxnews.com/wires/2006Dec11/0,4670,HeightLossMen,00.html