2006-10-16-多多攝取Omega-3脂肪酸可以協助減緩罹患早期老人癡呆症(Taiwan Scientific Health News)

來自瑞典的研究報告曾指出,補充Omega-3脂肪酸達6個月似乎對於協助病患減緩輕度至中度老人癡呆疾病(Alzheimer's disease; AD)症狀頗有益處;然而數據顯示omego-3脂肪酸其實是對於有認知功能障礙的早期AD患者特別有幫助.

大量攝取含有豐富魚油如青花魚,沙丁魚及鮭魚等魚類均可有效降低罹患早期AD的機率;動物實驗結果更指出魚油中兩種omego-3脂肪酸:二十碳五烯酸(eicosapentaenoic acid ;EPA)及二十二碳六烯酸docosahexaenoic acid;DHA)在防護認知功能方面特別有效.

為了評估DHA/EPA對於AD患者的效果,瑞典斯德哥爾摩Huddinge University Hospital由Dr. Jan Palmblad所領導的研究團隊隨機挑選174名患有輕度至中度的AD患者進行人體實驗. 在病患不知情下,其中89名患者被指示服用430mg的DHA及150mg的EPA,一日四次達6個月;其餘 85名患者被指示服用寬心劑也達6個月;另在接下來的6個月裡,兩組患者則同時都服用DHA/EPA補充劑.

經”迷你精神狀態評量” ( Mini-Mental State Examination ;MMSE)與”阿茲海默氏症評估量表;ADAS-COG)”測量評估後,兩組病人不論是歷經實驗6個月或12個月後評量的結果並無顯著的不同. 然而當研究人員針對32名罹患非常輕度的AD患者進行實驗六個月後的評量分析時卻發現,有服用DHA/EPA的患者在MMSE分數上呈現穩定狀態;而只服用寬心劑的患者在MMSE分數上則呈現明顯下降.

研究人員表示這項研究結果”支持印證了Omega-3脂肪酸對於預防罹患早期AD的效果上扮演一個很重要的角色;而對於已經罹患AD的患者並沒有太大的治療效果,”原因是”當神經病變太過嚴重時,抗發炎等治療方法並無法有效降低疾病的加深與擴展.”

參考資料: (1) ”Omega-3 fatty acids may slow very early Alzheimer's”(2006-10-10/Reuters Health)

http://www.reutershealth.com/en/index.html

(2) ”Omega-3 Fatty Acids May Help Keep Alzheimer's Disease at Bay”(2005-03-29/alzheimersupport.com/HealthDay)



http://www.alzheimersupport.com/library/showarticle.cfm/id/2185